Những triệu chứng của yếu sinh lý nam.

Yếu sinh lý nam là nỗi ám ảnh của nhiều cánh  mày râu, nó ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của nam giới. Đây cũng là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến vô sinh hiếm muộn và tan vỡ hạnh phúc gia đình của nhiều cặp vợ chồng. Vì vậy, việc phát hiện sớm và điều trị kịp thời bệnh là điều cần thiết của các anh em. Để có thể làmtốt điều đó thì việc nắm vững các kiến thức về bệnh và đặc biệt là những dấu hiệu của yếu sinh lý nam là không thể thiếu. Dưới đây chúng tôi sẽ giới thiệu về những dấu hiệu yếu sinh lý cho những ai quan tâm về vấn đề này.

Một số dấu hiệu yếu sinh lý của nam giới điển hình:

Rối loạn cương dương : Đây là tình trạng rối loạn chức năng tình dục ở nam giới. Biểu hiện của tình trạng này là dương vật không cương cứng lên được hoặc thời gian cương dương quá ngắn trong quá trình quan hệ tình dục hay tình trạng  dương vật cương cứng không đúng lúc.

Giảm ham muốn tình dục :Nam giới thường né tránh chuyện giường chiếu hoặc quan hệ như một nghĩa vụ, lúc quan hệ mất cảm giác khoái cảm về cảm xúc. Những người này thường tự ti về bản thân và luôn có cảm giác mệt mỏi, suy giảm về sức khỏe. Điều này khiến tình trạng bệnh càng nặng. Vì vậy cần phát hiện sớm để có hướng điều trị phù hợp.

Rối loạn xuất tinh: Tình trạng xuất tinh sớm, xuất tinh ngược dòng, không xuất tinh là những biểu hiện về rối loạn xuất tinh ở nam giới. Tình trạng này ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng sinh sản của đấng mày râu nên nếu xuất tình trạng này thì bạn nên đến các cơ sở y tế uy tín để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Không thỏa mãn hưng phấn tình dục:  Trong quá trình quan hệ tình dục không mang lại cảm giác khoái cảm và hưng phấn cho nam giới. Bên cạnh đó, sau quá trình quan hệ nam giới thường có cảm giác lo lắng, căng thẳng bởi những biểu hiện xuất tinh sớm, đau khi quan hệ, rối loạn cương dương,…

Đau khi quan hệ tình dục: Trong quá trình quan hệ, dương vật rất nhạy cảm khi có kích thích lên đầu dương vật,  đem lại cảm giác đau , tức ở đầu dương vật của bệnh nhân.Thậm chí khi đi tiểu cũng khiến cho nam giới có cảm giác đau.

Tóc rụng nhiều ở nam giới: Đây là một trong những biểu hiện của các bệnh về tuyến giáp. Khi rối loạn hoạt động chức năng của tuyến giáp sẽ gây ra những rối loạn chức năng và cấu trúc của tinh hoàn như rối loạn xuất tinh, tinh hoàn teo nhỏ,  từ đó cũng làm giảm ham muốn tình dục của đáng mày râu.

Những điều cần biết giúp bạn cải thiện tình trạng yếu sinh lý:

Nên bổ sung những thực phẩm giàu cabohydrate   như bánh mỳ, mì ống,… Đây là những thực phẩm tốt cho cơ thể nam giới, cải thiện sinh lý, làm tăng ham muốn tình dục.

Cần tránh những thực phẩm nhiều chất béo như mỡ động vật, bơ,… do chất béo khiến cho cơ thể giảm quá trình sản xuất testosterone (hormnone sinh dục nam giới).

Không được ăn quá nhiều, đặc biệt là ăn trước  khi quan hệ hay sử dụng những đồ ăn nhanh, chiên rán, ăn uống không điều độ,… tất cả ảnh hưởng đến sức khỏe nam giới, làm giảm quá trình lưu thông máu đặc biệt giảm lượng máu đến dương vật từ đó cũng làm giảm ham muốn tình dục của nam giới.

Bên cạnh những thói quen ăn uống lành mạnh, chế độ dinh dưỡng cân bằng thì luyện tập thể dục thể thao đều đặn sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, tinh thần thoải mái, giảm tình trạng căng thẳng mệt mỏi và tăng cường sản xuất hormone sinh dục nam (testosterone ) giúp cải thiện sinh lý nam giới và tăng ham muốn tình dục.

Mong rằng những thông tin trên đây sẽ giúp bạn có kiến thức hơn về bệnh để cải thiện và phòng tránh tình trạng yếu sinh lý của nam giới.